Në nisje të kampionatit Europian, Organizata Botërore e Shëndetësisë, së bashku me Qendrën Federale Gjermane për Edukimin Shëndetësor dhe Qendrën Evropiane për Parandalimin dhe Kontrollin e Sëmundjeve, kanë hartuar këshilla për tifozët që do të ndjekin ndeshjet e UEFA EURO 2024.

Përgjatë një muaji ndëshjet do të zhvillohen në stadium që mban deri në 70 mijë njerëz, e në të njëtën kohë Gejrmania mund të përjetojë temperatura të larta në këtë periudhë.

Nisur nga kjo ekspertët kanë hartuar një sër këshillash për tifozët, shumë prej të cilëve do të kenë udhëtuar nga vende të ndryshme, për të ndjekur skuadrën e zemrës.

Eskpertët e nisin këshillimine tyre me kontrrollin e vaksinave, përpaara udhëtimit, ata kërkojnë që të gjithë ata që do të udhëtojnë drejt Gjermanisë të konsultohen me mjekun nëse kanë nevojë për ndonjë vaksinë në varësi të zonës ku jetojnë dhe moshës.

Në ditët kur moti të jetë ekstrem vetë shqërbimi Gejrman i motit jep sinjalizime, ndërsa ekspertët në këtë rast këshillojnë veshje të lehta, konsumim të ujit, qëndrim në hije, të shmanget aktiviteti fizik ,konsumi i alkoolit, kafeinës dhe sheqerit.

Kujdes duhet bërë dhe me ushqimin, duke shmangur ushqimin e rrugës, dhe konsumimin e vakteve të lehta.

Ata që përpara ndeshjes do të kërkojnë të vizitojnë qytetin, do të duhet të shmangin parqet, ose të jenë të mbuluar tërësisht, pasi rriqrat janë aktive nga prilli deri në shtator. Rriqrat mund të transmetojnë sëmundje të cilat mund të rrezikojnë jetën.

Alkooli, kanabisi dhe duhani në Gjermani janë të lejuara për personat mbi 18 vjec, por ka disa rregulla konsumimi. Ato nuk mund të përdoren në transportin publik dhe disa zona publike, e nëse keni konsumuar qoftë edhe një gotë alkool nuk duhet të ngisni makinën pasi policia gjermane do tju gjobis.

Në morinë e këshillave eskpertët nuk kanë lënë pa përfshirë edhe informacione mbi shëndetin seksual.

E nëse gjatë qëndrimit në Gjermani ndiheni keq dhe keni nevojë për kujdes shëndetësor urgjent ai është falas dhe merret nëpërmjet numrit 112./euronews.al